Ont i armen

Skribent Daniel Öhlin, leg fysioterapeut
Uppdaterat 2014-04-28
Dela
Gilla

Hitta vårdgivare med kunskap om Ont i armen

Musarm

Musarm är ett samlingsnamn på överbelastning av armen och handens muskler, senor, leder och nerver. Detta smärtsyndrom kan mynna ut i olika typer av besvär och inte nödvändigtvis endast smärta, utan även i form av stelhet och domning. Besvären kan uppträda på flera olika platser i armen som exempelvis i axlar, armar och händer. Från början besväras personen under arbete men detta går över vid några dagars vila. Efterhand kommer besvären allt tidigare under arbetet för att när det är som värst även finnas kvar under vila. Det är viktigt att diagnosen ställs och att bakomliggande orsaker utreds och leder till nödvändiga förändringar av belastningsbilden så att skadan kan läka ut. Utan rätt åtgärder är prognosen dålig.


Impingement – inklämmningssyndrom i axeln

Impingement kallas det syndrom där olika vävnader i axelleden kläms och ger smärta ut i armen då armen lyfts uppåt. De olika vävnaderna som vid överbelastning blir irriterade och producerar smärta vid normala armrörelser placerar ofta smärta ut längs utsida överarmen eller fram- eller baksida överarmen. Ibland kan smärtan även stråla längre ner i armen och det kan även uppstå domning ut i arm och hand.


Skada i kotpelaren

Skador nacken eller övre bröstryggen kan också leda till smärta som placerar sig ut i armen. Vid dessa tillstånd brukar symtomen ut i armen retas av (reproduceras av) specifika rörelser av huvudet eller övre delen av bröstryggen. Vanligtvis är det besvärligt att luta huvudet åt den onda sidan eller rotera huvudet åt den onda sidan eller då man försöker titta uppåt-bakåt. Det kan även föreligga en stelhet vid rotation, sidoböjning eller fram- och bakböjning av huvud eller bröstrygg. Ofta är denna stelhet och smärtprovocering mer uttalad åt det ena hållet och mindre eller obefintlig åt det andra hållet. Det föreligger alltså en asymetri vad som retar besvären.

Om du har värk ut armen som retas då du rör på huvudet (nackkotpelaren) eller bröstryggen så bör du omgående gå till en ortopedmedicinskt specialiserad sjukgymnast, naprapat, kiropraktor eller läkare så att korrekt diagnos ställs och du får rätt information så att du vet vad du själv skall göra samt vilken behandling du kan välja mellan. Din vårdgivare bör ha läst vidare inom OMI, MDT eller OMT eller liknande ortopedmedicinsk specialisering. Du kan söka dessa i vårt register över vårdgivare.