Gubbvad

RICE, PRICE, POLICE vid akut skada
Skribent boijeskadekompassen
Uppdaterat 2017-11-13
Dela
Gilla

Hitta vårdgivare med kunskap om Gubbvad

Gubbvad

Begreppet Gubbvad är det många som har hört men få kan riktigt förklara vad det egentligen är. Det är i sig ingen klinisk diagnos utan är snarare symtom som kan orsakas av flera olika skador. Symtomen debuterar antigen akut eller kommer smygande, ofta i samband med idrottsutövande som löpning, cykling eller vid sporter som tennis, badminton eller innebandy. Ofta är orsaken en muskelbristning i vadens ytliga eller djupa muskler. Ofta läker en initial skada ut av sig själv, men det är dessvärre inte ovanligt med långdragna eller återkommande besvär.

Läs mer om Gubbvad och vad man kan göra för att bli av med besvären här.

Få våra nyheter och tips

  • Tips-listan

    • Tips på vad man bör göra vid vanliga smärttillstånd som ryggont, ont i axeln, ont i knät och ont i hälen m.m.
    • Tips på tjänster, appar och varor som underlättar och stimulerar till fysisk aktivitet samt ökad fysisk och psykisk hälsa.

    Nyheter och tips

    • Om fysisk och psykisk hälsa med fokus på hur man kan använda och omsätta den nya kunskapen i praktiken för individen i vardagen.
    • Om exempel på särskilt bra vård och hur man kan få tillgång till den.