Kortisoninjektion små leder, Ont i ryggen, Löparknä (iliotibialbandssyndrom - ITBS) & Ergonomi skola/klassrum – Skadekompassen

Kortisoninjektion små leder

Kortisoninjektion i små leder så som finger- och tåleder samt andra trånga leder i kroppen utförs av framför allt läkare som specialiserat sig på detta. Reumatologer och läkare vidareutbildade inom OMI (ortopedisk medicin international) brukar sätta dessa injektioner.

Ont i ryggen

Ergonomi skola/klassrum

Löparknä (iliotibialbandssyndrom - ITBS)

Löparknä kallas den överbelastningsskada i bindvävshinnan, slemsäcken eller benhinnan på utsidan av knät och som ger smärta på utsidan av knät vid fram för allt löpning och hoppidrotter. Den resulterar i allt från mild lokal smärta till en skarp smärta framför allt på utsida knät. De flesta brukar kunna bli av med sin smärta genom vila från provocerande aktivitet samt genom stretchning och alternativ träning. Andra namn för löparknä är iliotibialbandsyndrom (vilket ibland endast benämns ITBS), tractus iliotbialis tendinit samt iliotibal band syndrome