Rehabilitering, Utbildning/föreläsning - belastningsergonomi, Fysisk arbetsmiljöbedömning, Ont i foten, Ischias - utstrålning i benet & Ortopedisk Medicin International (OMI) - basexamen – Skadekompassen

Utbildning/föreläsning - belastningsergonomi

Fysisk arbetsmiljöbedömning

Fysisk arbetsmiljöbedömning innebär analys av arbetslokalens utformning och inredning, bullerdämpning, belysning, ventilation och hjälpmedel i arbetet. Den fysiska arbetsmiljön kan se väldigt olika ut för olika verksamheter. Idag innehåller de flesta arbeten en del kontorsarbete vid dataarbetsplats men alla olika typer av fysisk belastning ingår i arbetsmiljöarbetet. Översyn, genomförande och uppföljning av den fysiska arbetsmiljön ingår i det systematiska arbetsmiljöarbetet som åligger alla arbetsgivare att följa. Riskbedömning, förändringsarbete och utbildning av den fysiska arbetsmiljön kan göras av företagshälsovård, ergonom och arbetsmiljöingenjör, vilka kan arbeta inom det egna företaget eller anlitas för särskilda uppdrag.

Ont i foten

Ont i foten beror vanligtvis på att en vävnad som led, muskel, nerv, slemsäck, sena eller senstråk skadats eller överbelastats. Smärtan kan även vara refererad och placeras i foten pga en klämd nerv ovanför foten. De vanligaste orsakerna till fotsmärta är plantar fascialgi (hälsporre), svullnad och ligamentskada efter stukad fot, mortons neurom, metatarsalgi, tendinos (senöverbelastning), hallux valgus, hammartå, liktorn och artros i tå, mellanfotsleder eller talocruralleden.

Rehabilitering

Ortopedisk Medicin International (OMI) - basexamen

En vårdgivare med OMI basexamen har hög kompetens i bedömning/diagnostisering, behandling och rehabilitering av smärt- och sjukdomstillstånd i rörelseorganen. Det behövs ingen remis till sjukgymnast eller läkare och man väljer själv till vilken sådan man önskar boka tid. Utbildningen OMI (ortopedisk medicin international) är internationell och den är samma för läkare, fysioterapeuter (sjukgymnaster), naprapater och kiropraktorer och löper över ca 4 år. Syftet med utbildningen är att erhålla specialiserade kunskaper i att ställa klinisk diagnos och välja rätt behandling.

Ischias - utstrålning i benet

Ischias är namnet för utstrålande smärta ner i benet. Orsaken är oftast att något, vanligtvis en disk, trycker på någon av de nervrötter som går ihop och bildar ischias nerven. Symtomen är ofta smärta, men kan även vara nedsatt känsel, reflex eller styrka i områden eller muskler som försörjs av respektive klämd nervrot. Prognosen är god så sätt att skadan ofta läker ut av sig själv utan bestående besvär. Det är dock viktigt att söka till en fysioterapeut eller muskuloskeletalt duktig läkare vid ischias-symtom för att ta reda på orsaken och utesluta allvarliga sjukdomar. Behandling av ryggspecialiserad fysioterapeut ökar chansen till snabbare utläkning samt minskad risk för återkommande besvär.