Företagshälsovård (FHV), Fysioterapi (sjukgymnastik), Belastningsergonomi bedömning, Ont i ryggen, Tumbasartros & Ergonomi skola/klassrum – Skadekompassen

Fysioterapi (sjukgymnastik)

Fysioterapi (sjukgymnastik) syftar till att främja hälsa med och genom rörelse. Fysioterapeuter har en vetenskapligt underbyggd kompetens att undersöka, bedöma, diagnostisera och förebygga sjukdomar och skador samt att habilitera och rehabilitera dessa inom många olika områden i samhället, både i offentlig som privat verksamhet. Fysioterapeuter är sjukvårdens första instans, remissinstans och specialistinstans för sjukdomstillstånd i rörelseapparaten och man kan som patient söka direkt till vilken fysiotereput man vill utan remiss. Fysioterapeuter är specialiserade inom områdena: Ortopedi, Ortopedisk medicin, Fysisk aktivitet och idrottsmedicin, Primärvård, Neurologi, Reumatologi, Kognitiv beteende terapi, Mental hälsa, Andning och cirkulation, Habilitering och pediatrik, Ergonomi, Smärta, Andning och cirkulation och Äldres hälsa. Fysioterapin innefattar förutom att läka genom rörelse även att utföra behandlingar som manuell behandling och apparatbehandling i syfte att minska smärta, underlätta läkning och åstadkomma en ökad funktions- och aktivitetsförmåga. Vikten av regelbunden fysisk aktivitet för att ha god hälsa och god livskvalitet är befäst i vetenskapliga studier. Behovet av en kropp som kan vara i rörelse och i god kondition är idag en samhällelig och personlig utmaning då vår livsstil till stor och allt större del innebär stillasittande och fysisk inaktivitet. Fysioterapeuter är sjukvårdens experter på att få och hålla befolkningen friska genom rörelse.

Belastningsergonomi bedömning

Vid en bedömning av belastningsergonomin görs en genomgång av hur arbetsställningar, arbets- rörelser, fysisk belastning och andra förhållanden påverkar kroppens muskler och leder. Belastningsergonomi innefattar bland annat utformning av arbetslokaler, arbetsplatser, arbetsobjekt, verktyg, omgivning, hur arbetet organiseras samt psykologiska och sociala förhållanden i arbetet. En ergonomisk bedömning kan innehålla en genomgång av någon eller flera av dessa delar.

Ont i ryggen

Företagshälsovård (FHV)

Ergonomi skola/klassrum

Tumbasartros

Tumbasartros är en form av ledsvikt som främst drabbar kvinnor efter klimakteriet men även yngre kvinnor och män drabbas. Förekomsten ökar med åldern. Vid tumbasartros är det leden mellan tummens mellanhandsben (metakarpalbenet) och det lilla handledsbenet (trapezium benet) som drabbas. Besvären börjar oftast med smärta och stelhet eller svullnad kring leden. Besvären kommer och går i början men övergår ofta i mer konstanta smärtor. I lindrigare fall går värken att hantera men med tiden kan smärtorna tillta och styrkan i greppet försämras vilket kan leda till problem i vardagen. I svårare fall ger tumbasartros både värk i vila och felställning av tummen.