Träning

Tillbaka till Hedman Naprapater

Här bokar du tid hos Hedman Naprapater

Ring (visa nummer) Ring oss på 08-274600 Skicka meddelande Webtidbok

Vi har akuttider. Ringa oss, välj tid själv i vår webbkalender eller kontakta oss via formuläret.

Träning

Träning

Naprapaten ger ofta träningsråd med aktiveringsträning som utgångspunkt. Detta syftar till att testa om du har den muskelfunktion och aktivering som behövs. Om funktion/aktivering inte är optimal vill vi först aktivera muskeln innan stärkande träning inleds. När funktion/aktivering är uppnådd utformas ett skräddarsytt träningsprogram som du får med dig hem.