Tejpning vid ont i hälen – så här gör du.

Tejpning av häl och hälkudde ankartejp
Skribent danielohlin
Uppdaterat 2018-09-23
Dela
Gilla

Hitta vårdgivare med kunskap om Tejpning vid ont i hälen - så här gör du.

Tejpning vid ont i hälen – teknik och tejpsort

Vid ont i hälen kan tejpning med stum tejp ge ett gott stöd för hälkudde, hälben och hålfot och därmed omgående reducera smärtan vid sjukdomstillstånd som Severs skada (ont i hälen hos barn), hälkuddesyndrom, hälsporre och plantar fascialgi. Det finns olika tekniker och olika tejper. Läs våra rekommendationer och se våra bilder och video på hur du kan tejpa själv.

Läs mer